体調を崩し食生活を見直しました。主食の玄米ご飯に黒豆を入れて炊いたら身体に良いと知り『SOYBON　国内産ソフト煎り黒豆』を利用しています。玄米を吸水後、黒豆を入れて炊くだけ。香ばしくおいしい玄米黒豆ご飯が簡単にできます。玄米のビタミン・食物繊維に黒豆のタンパク質、ポリフェノール。栄養価が高い主食になり大満足です。定期便で購入しています。